“Todos nascemos príncipes e princesas. Escutamos uma bruxaria, acreditamos nela e nos tornamos sapos.â€� – Eric Berne.

Com esta frase poderosa de Eric Berne, podemos entender que nossa vida está sempre mudando e muitas vezes, não podemos controlar e nem compreender sozinhos estas mudanças. Ao viver situações problemáticas, repetitivas ou de crise você pode não ter as ferramentas necessárias para lidar com elas da melhor forma possível.
Crise é uma oportunidade de mudança, mas exige auto-conhecimento, ou seja a capacidade de enxergar seu papel dentro destas situações. A terapia funciona neste momento como a melhor alternativa para que isso ocorra. Através de várias técnicas, a psicoterapia traz a você uma nova visão sobre os seus problemas vividos e novas ferramentas de ação de mudança de seus padrões emocionais, ampliando seu verdadeiro potencial positivo.

Outras situações em que a terapia ajuda
◦    Dificuldades de relacionamento, ciúmes, depedência, carência.
◦    Dificuldades emocionais: variações de humor, irritabilidade.
◦    Doenças ou sintomas físicos que não encontram motivo aparente.
◦    Momentos de grandes mudanças de vida, luto, perdas e frustações.
◦    Novos papéis pessoais e profissionais assumidos.
◦    Gravidez e maternidade.

Para se buscar terapia, não é que preciso que haja um grande sofrimento ou que você esteja “louco�, basta querer conhecer-se mais, aprimorar o que você tem de melhor, desfrutar de uma vida mais feliz, trabalhar alguns defeitos ou dificuldades para atingir seu verdadeiro potencial de sucesso e bons relacionamentos pessoais e profissionais.